العلاجات ثنائي القطب

إذا كنت تعاني من الهوس الاكتئابي أو لا، وهناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تؤثر تأثيرا خطيرا على being. بشكل جيد الجسدية والعاطفية وعلى سبيل المثال الكثير من الكافيين، والكحول، والسكر، كما هو معروف للعب الخراب مع مستويات السكر في الدم، مما تسبب في أعلى مستوياتها، أدنى المستويات والمواد الغذائية الرغبة الشديدة.

الذين يعانون من ثنائي القطب تواجه بالفعل تقلبات مزاجية خطيرة دون إضافة المزيد من المشاكل من خلال جعل الفقراء choices. الغذائية هذه المادة مفيدة من أوليفر ديفيد ويوضح قائلا:

قراءة بقية هذا الدخول »

كتب امبوي باهاتي الكتاب الملهم ثيا ونالت استحسانا كبيرا: "أنت لا تعرف المجنون - حياتي من قبل، أثناء، وبعد، وتتجاوز بمرض عقلي."

في المقالة التالية، وقالت انها توضح كيف أنها تمكنت من السيطرة على حياتها بواسطة أشياء بسيطة مثل مشاهدة ما كانت وضعت في جسدها، والتركيز على الوفاء، وتقييم والمحبة نفسها والآخرين.

قراءة بقية هذا الدخول »