Από εξόριστος να Insider: Εξάλειψη του στίγματος της Διπολικής Διαταραχής

Διπολική Διαταραχή και Κοινωνία: Το στίγμα που συχνά συνδέεται με τη μανιακή κατάθλιψη και άλλες ψυχικές διαταραχές είναι πολύ πραγματική. Πολλοί άνθρωποι με διπολική διαταραχή ή άλλες ψυχικές παθήσεις φοβούνται να μοιραστούν κατάσταση τους με άλλους ανθρώπους από το φόβο της γελοιοποίησης ή της δικαστικής απόφασης.

Η Παγκόσμια Ομοσπονδία Ψυχικής Υγείας πρόσφατα μελέτη αποκάλυψε ότι περισσότερο από το 71% των ασθενών με διπολική διαταραχή αισθάνθηκε ότι δεν μπορούσε να αποκαλύψει την ασθένειά τους σε άλλους, χωρίς να κρίνονται.

Το στίγμα είναι τόσο πραγματική στην πραγματικότητα πολλοί θα αποφεύγουν να αναφέρουν τους φίλους ή την οικογένεια της ψυχικής τους κατάστασης. Πολλοί άνθρωποι με διπολική διαταραχή στίγμα πρόσωπο και δυσφορία από καλοπροαίρετοι φίλοι και τα μέλη της οικογένειας που δεν καταλαβαίνουν πραγματικά τη διπολική διαταραχή.

Πολλοί ασθενείς είναι περισσότερο από ευτυχείς να μοιραστούν τους "επάνω" φάσεις με τον έξω κόσμο, αλλά έχουν την τάση να κρατήσει την κατάθλιψη τους στους εαυτούς τους.

Ενώ οι άνθρωποι μπορούν να απολαμβάνουν γύρω από μια αισιόδοξη υπομανιακά προσωπικότητα, μπορούν να βρούν μια διπολική καταθλιπτική λιγότερο γλυκομίλητος.

Αυτό κάνει κοινή αλληλεπιδράσεις και κοινωνικές εκδηλώσεις άβολα στην καλύτερη περίπτωση, και ανεπιθύμητα, στη χειρότερη περίπτωση για πολλούς ασθενείς με διπολική διαταραχή.

Είναι σύνηθες για τους ασθενείς με διπολική διαταραχή να αισθάνεται παρεξηγημένη. Δυστυχώς, ακόμη και πολλοί φορείς παροχής υγειονομικής περίθαλψης έχουν μαζί τους μια προκατειλημμένη στάση απέναντι διπολικών ασθενών. Πολλοί έχουν μια δύσκολη περίοδο με επίκεντρο την πραγματική αιτία ενός προσώπου είναι στο γραφείο τους. Αντ 'αυτού, επικεντρώνονται στην ψυχική υγεία.

Ορισμένοι ασθενείς αισθάνονται αποκομμένοι από τους γιατρούς τους ή δεν λαμβάνονται υπόψη προτού να έχει μια ευκαιρία για να πάρει τον πυρήνα του προβλήματος τους. Μανιακούς ασθενείς μπορεί να αφήσει το γραφείο τους γιατρούς χωρίς αξιοπρέπεια και το σεβασμό τους.

Ο σεβασμός και η αξιοπρέπεια των ψυχικά ασθενών: Αυτό που είναι σημαντικό για τους ασθενείς και το ευρύ κοινό να συνειδητοποιήσει είναι ότι η διπολική οι ασθενείς είναι πάρα πολύ τους ανθρώπους, οι άνθρωποι που αξίζουν τη συμπόνια, την ευγένεια και την κατανόηση.

Πάρα πολύ συχνά, ακόμη και καλοπροαίρετοι γιατροί πέφτουν στην παγίδα της γενίκευσης της υγείας publics ή ψυχική πάθηση.

Η αλήθεια είναι ότι όλοι οι ασθενείς μανιακή καταθλιπτική είναι διαφορετικά. Δεν είναι όλοι οι ασθενείς είναι οι ίδιες και τι λειτουργεί για ένα δεν μπορεί κατ 'ανάγκη την εργασία για μια άλλη.

Τι το κοινό θα πρέπει επίσης να συνειδητοποιήσουμε είναι ότι σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας, περίπου ένας στους πέντε ανθρώπους υποφέρει από κάποια μορφή ψυχικής ασθένειας ή άλλο.

Αυτό σημαίνει ότι ως ασθενής, είστε περισσότερο μέρος της οικογένειας από έναν περιθωριακό.

Οι περισσότεροι ασθενείς με διπολική διαταραχή ή κάποια άλλη μορφή της κατάθλιψης είναι στην πραγματικότητα, πιο συχνά ο κανόνας και όχι η εξαίρεση στον κανόνα.

Η κατανόηση αυτή μπορεί να βοηθήσει στην προώθηση της μεγαλύτερης συμπόνια και την αποδοχή της μανιακή κατάθλιψη και διπολική διαταραχή.

Βήματα για ξεπερνώντας το φόβο της Διπολικής Διαταραχής: Εάν εσείς ή ένα αγαπημένο πρόσωπο πάσχει από διπολική διαταραχή ή οποιαδήποτε άλλη ψυχική ασθένεια, υπάρχει ελπίδα. Υπάρχουν διάφορες στρατηγικές που μπορείτε να υιοθετήσετε για να βοηθήσει την προώθηση της υγείας σας και την ευημερία.

Υπάρχουν ακόμη περισσότερα βήματα μπορείτε να ακολουθήσετε για να σας βοηθήσει να αισθάνεστε άνετα και έγινε αποδεκτή από την κοινωνία γενικότερα.

Εδώ είναι μερικά μικρά βήματα ασθενείς και τα μέλη της οικογένειας να πάρετε για να βοηθήσουν να ξεπεραστεί το στίγμα που συνδέεται με την ψυχική ασθένεια.

- Δέχεται πάντα την κατάστασή σας για αυτό που είναι. - Ποτέ μην προσπαθήσετε να κρύψετε την κατάστασή σας για το φόβο ότι οι άλλοι θα είναι un-αποδοχή ή παρανόηση σας. - Εκπαιδεύστε τους φίλους και την οικογένεια. Άμεση τους σε μια σειρά από sites που να βοηθούν στην επεξήγηση διπολική διαταραχή και άλλες ψυχικές παθήσεις. Μεγάλη τόπους αναφοράς περιλαμβάνει την Εθνική Συμμαχία για την ψυχική ασθένεια. - Σιγουριά εξηγούν ότι ένας εάν πέντε ανθρώπους υποφέρει από κάποια μορφή ψυχικής ασθένειας ή άλλο. - Θυμηθείτε ότι είστε περισσότερο εκ των έσω από ό, τι έχετε συνειδητοποιήσει. - Ένας στους πέντε από τους φίλους, τους γνωστούς σας ή τους συνεργάτες υποφέρει πιθανόν από κάποια μορφή ψυχικής ασθένειας. -Χρησιμοποιήστε τις ομάδες υποστήριξης για να συμβάλει στην ενίσχυση της αυτοπεποίθησης σας και να προωθήσετε την εσωτερική ειρήνη σας και την ευημερία. - Να θυμάστε πάντα να κρατήσει το κεφάλι ψηλά με αξιοπρέπεια και σεβασμό. Ποτέ μην δεχθούν λιγότερο από το μέγιστο σεβασμό, στις συνομιλίες με τους φίλους, την οικογένεια ή το γιατρό σας.

Ένας καλός φίλος είναι συχνά βασικό σχήμα υποστήριξης για ασθενείς που πάσχουν από διπολική διαταραχή.

Υπάρχουν διάφορες online και offline ομάδες υποστήριξης για ασθενείς με διπολική διαταραχή και μανιακή κατάθλιψη. Να είστε βέβαιος ότι ελέγχετε κάποιο για να βρεθεί η υποστήριξη που χρειάζεστε κατά τη θεραπεία αυτού του σύνθετου και συναισθηματική ασθένεια.

Θυμηθείτε, υπάρχει ελπίδα. Διπολική ασθενείς είναι περισσότερο ένα μέλος μιας μεγάλης οικογένειας από οτιδήποτε άλλο.