Η σκληρή πραγματικότητα της Ψυχικής Υγείας Στίγμα

Οι άνθρωποι που έχουν προβλήματα ψυχικής υγείας γνωρίζουν από πρώτο χέρι τη σκληρή πραγματικότητα του «στίγματος», και πώς μπορεί να τους αποτρέψει από την απόλαυση ενός normal life. Αν Thereâ είναι αυξανόμενα στοιχεία που δείχνουν ότι όλο και περισσότεροι άνθρωποι αναπτύσσουν αυτά τα προβλήματα ψυχικής υγείας, δυστυχώς πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να αισθάνονται άβολα μιλώντας για τα θέματα.

Αυτό το ενδιαφέρον άρθρο από Σόνια Devine εξηγεί:

Το Fallout από ψυχικές Στίγμα Υγείας

Από: Σόνια Devine

Τι είναι το στίγμα;
Ο στιγματισμός είναι η χρήση των στερεοτύπων και των ετικετών κατά την περιγραφή κάποιον, και είναι συχνά δίνεται σε ανθρώπους που υποφέρουν από προβλήματα ψυχικής υγείας. Εμείς δεν κατανοούν πλήρως πώς λειτουργεί ο εγκέφαλος ακόμα, αλλά ένα πράγμα που γνωρίζουμε είναι ότι πρόκειται για ένα όργανο. Ωστόσο, η κοινωνία μας δεν δέχεται εύκολα διαταραχές του εγκεφάλου με τον τρόπο που δέχεται άλλες διαταραχές αισθητηρίων οργάνων. Γιατί συμβαίνει αυτό;

Συμβουλή!
Ωμέγα-3 ιχθυέλαια και τα άλλα
φυσικά συμπληρώματα βοηθούν πολλοί πάσχοντες διπολική ξεπεράσουν τους
συμπτώματα κατάθλιψης.

Ο στιγματισμός είναι μια σκληρή πραγματικότητα για τους ανθρώπους που έχουν προβλήματα ψυχικής υγείας, γιατί τους εμποδίζει από το να απολαμβάνουν μια φυσιολογική και παραγωγική ζωή. Τόσοι πολλοί άνθρωποι σήμερα να αισθάνονται άβολα σχετικά με θέματα ψυχικής υγείας, παρά το γεγονός ότι υπάρχουν αυξανόμενες ενδείξεις ότι όλο και περισσότεροι άνθρωποι αναπτύσσουν αυτά τα προβλήματα. Στην πραγματικότητα, πολλοί άνθρωποι είναι τόσο άβολα με το στίγμα ότι θα προτιμούσαν να υποφέρουν στη σιωπή από ό, τι βοήθεια που χρειάζονται.

Εδώ είναι μερικές από τις πιο κοινές παρανοήσεις σχετικά με προβλήματα ψυχικής υγείας:

• Άτομα με ψυχικές ασθένειες έχουν ένα αδύναμο χαρακτήρα
• Άτομα με ψυχικές ασθένειες είναι δυνητικά επικίνδυνη.
• Τα άτομα με ψυχική ασθένεια πρέπει απλά να "ξεπεράσει"
• Άτομα με ψυχικές ασθένειες είναι βίαια

Τα μέσα ενημέρωσης έχουν μόνο τροφοδότησε περαιτέρω στρέβλωση πεποιθήσεις μας για θέματα ψυχικής υγείας. Συχνά, οι χαρακτήρες στην τηλεόραση και τις ταινίες που έχουν μια ψυχική ασθένεια που απεικονίζεται ως επικίνδυνα, απρόβλεπτες και βίαιες.

Ποιες είναι οι επιπτώσεις των Στίγμα;
Αν αρρώστησε θα πάω σε ένα γιατρό. Μόλις πήρα την καλύτερη, θα περίμενε κανείς να συνεχίσει με τη ζωή ως συνήθως. Αλλά δεν είναι τόσο εύκολο για τους ανθρώπους που υποφέρουν από ψυχικές ασθένειες. Συχνά, μπορούν να πάσχουν από επίμονο απορρίψεις και οι αποκλεισμοί από την ελλιπή ενημέρωση των μελών της κοινότητας.

Ορισμένοι άνθρωποι στερήθηκαν τα δάνεια, ασφάλιση υγείας και της απασχόλησης λόγω της ιστορίας τους από θέματα ψυχικής υγείας. Κατά συνέπεια, αυτοί οι άνθρωποι χάνουν την αυτοπεποίθηση τους και μπορεί να αναπτύξει περαιτέρω το άγχος ή κατάθλιψη, πάνω από τα ζητήματα έχουν ήδη αντιμετωπίζουν.

Είδα αυτό από πρώτο χέρι πριν από πολλά χρόνια, όταν ο αδελφός μου είχε διαγνωστεί με σχιζοφρένεια. Η πλειοψηφία των φίλων του τον εγκατέλειψαν? Δεν ήταν σε θέση να κατανοήσει ή να αντιμετωπίσει με αλλοιωμένη την προσωπικότητά του και την αλλοπρόσαλλη συμπεριφορά.

Μέσα σε λίγους μήνες πήγε από το να είναι μια δημοφιλής, ζωηρή και εξωστρεφής νέος άνθρωπος σε ένα κατεστραμμένο, απομονωμένη loner. Κατά τη διάρκεια των επόμενων μηνών, είδα τον αδελφό μου βυθίζονται βαθύτερα στην εξουθενωτική κατάθλιψη, η οποία τελικά έγινε τόσο ανυπόφορη που πήρε τη δική του ζωή.

Τι μπορούμε να κάνουμε;
Όλοι μας έχουμε φορές όταν αισθάνονται κατάθλιψη, άγχος ή θυμωμένος. Μπορεί να έχουμε ακόμη και μια σειρά από κακές ημέρες, όπου πιστεύουμε ότι τίποτα δεν θα πάει ποτέ σωστό για μας και ο κόσμος είναι εναντίον μας. Για μια ψυχασθενής, αυτά τα συναισθήματα δεν πηγαίνουν μακριά.

Έτσι, η απάντηση βρίσκεται στην εκπαίδευση και την κατανόηση. Αν γνωρίζετε κάποιον που φαίνεται πολύ συναισθηματικός, κάτω ή αναστατωμένος, τότε παράδειγμα προς μίμηση? Δείχνουν συμπόνια και κατανόηση, και να τους ενθαρρύνει να ζητήσουν βοήθεια. Και αν είστε υποφέρουν σιωπηλά στον εαυτό σας, πάρτε την άνεση στο γεγονός ότι δεν είστε μόνοι και ότι υπάρχει ελπίδα.

Σχετικά με το Συντάκτης: Σόνια Devine είναι αναγνωρισμένος επαγγελματίας hypnotherapist και προπονητής επιτυχία, με τη φροντίδα και δεσμεύεται θεραπευτικές προσεγγίσεις, που ζει στη Μελβούρνη της Αυστραλίας. Μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την ψυχική υγεία, εικόνα του εαυτού, την αγάπη, τις σχέσεις, φοβίες και πολλά περισσότερα στην ιστοσελίδα της Manifest επιτυχία σας

Σόνια έχει προκαλέσει σίγουρα κάποια ενδιαφέροντα σημεία, και πάνω απ 'όλα ρίξει φως σχετικά με την κατάσταση που πολλοί ψυχικά υγεία βρίσκονται in.