La dura realidad de El estigma de Salud Mental

Las personas que tienen problemas de salud mental conocer de primera mano la dura realidad del "estigma", y cómo se puede evitar que se disfruta de una life. normal Aunque Thereâ evidencia creciente de que más y más personas están desarrollando estos problemas de salud mental, por desgracia muchas personas todavía se sienten incómodos al hablar sobre los temas.

Este interesante artículo de Sonia Devine explica:

Las consecuencias de la estigmatización de Salud Mental

Por: Sonia Devine

¿Qué es el estigma?
El estigma es el uso de estereotipos y etiquetas al describir a alguien, y es a menudo acompañan a las personas que sufren de problemas de salud mental. Nosotros no entendemos completamente cómo funciona el cerebro todavía, pero una cosa que sí sabemos es que se trata de un órgano. Sin embargo, nuestra sociedad no acepta fácilmente los trastornos cerebrales de la forma en que aceptamos otros trastornos de órganos. ¿Por qué es esto así?

Sugerencia:
Omega 3 aceite de pescado y otros
suplementos naturales están ayudando a muchos que sufren trastorno bipolar superar sus
síntomas de depresión.

El estigma es una dura realidad para las personas que tienen problemas de salud mental, ya que les impide disfrutar de una vida normal y productiva. Mucha gente hoy en día se sienten incómodos acerca de los problemas de salud mental, a pesar de que existe una creciente evidencia de que más y más personas están desarrollando estos problemas. De hecho, mucha gente está tan incómodo con el estigma que prefieren sufrir en silencio que recibe ayuda que necesitan.

Éstos son algunos de los mitos más comunes sobre los problemas de salud mental:

• Los enfermos mentales tienen un carácter débil
• Los enfermos mentales son potencialmente peligrosos.
• Las personas con enfermedad mental sólo debe "salir de ella"
• Los enfermos mentales son violentos

Los medios de comunicación sólo ha alimentado aún más nuestras creencias distorsionadas acerca de los problemas de salud mental. Con frecuencia, los personajes en la televisión y las películas que tienen una enfermedad mental son representados como peligrosos, imprevisible y violento.

¿Cuáles son los efectos del estigma?
Si usted se enferma a la cual iría a un médico. Una vez que mejoró, que se puede esperar para continuar con su vida como de costumbre. Pero no es tan fácil para las personas que sufren de enfermedad mental. A menudo, ellos pueden sufrir de persistentes rechazos y exclusiones de los miembros mal informados de la comunidad.

Algunas personas se han negado préstamos, seguros de salud y puestos de trabajo debido a su historia de problemas de salud mental. En consecuencia, estas personas pierden la confianza en sí mismos y pueden desarrollar aún más la ansiedad o la depresión, en la parte superior de las cuestiones que ya están enfrentando.

Fui testigo de esta mano por primera vez hace muchos años, cuando mi hermano fue diagnosticado con esquizofrenia. La mayoría de sus amigos lo abandonaron, no eran capaces de comprender o hacer frente a su personalidad alterada y comportamiento errático.

A los pocos meses pasó de ser un hombre popular, el joven vivaz y salientes a un solitario destrozado y aisladas. En los meses siguientes, vi a mi hermano hundirse más profundamente en la depresión debilitante, que finalmente se hizo tan insoportable que él se quitó la vida.

¿Qué podemos hacer?
Todos tenemos momentos en los que se siente deprimido, ansioso o enojado. Incluso podría haber una serie de malos días, donde creemos que nada irá a la derecha para nosotros y el mundo está contra nosotros. Para una persona con enfermedad mental, estos sentimientos no desaparecen.

Así que la respuesta está en la educación y la comprensión. Si usted conoce a alguien que parece muy emocional, hacia abajo o malestar, entonces predicar con el ejemplo; mostrar compasión y comprensión, y animarles a buscar ayuda. Y si usted está sufriendo en silencio a ti mismo, tener comodidad en el hecho de que usted no está solo y que hay esperanza.

Sobre el autor: Sonia Devine es un profesional hipnoterapeuta calificado y el entrenador de éxito con un enfoque de atención y se comprometió a la curación, que vive en Melbourne, Australia. Puede encontrar más información sobre su salud mental, la imagen personal, el amor, las relaciones, fobias y mucho más en su página web manifiesta su éxito

Sonia ciertamente ha planteado algunas cuestiones interesantes, y sobre todo arrojar algo de luz sobre la difícil situación que muchos pacientes de salud mental se encuentran pulg