Este libro es una guía única para los que sufren trastorno bipolar y rápidamente se está siendo considerada como la Biblia de Nutrición para las personas con bipolar. Escrito por Sarah Freeman, "La Dieta bipolar" es una completa página 130, paso a paso guía a la gestión de éxito bipolar estados de ánimo y aumento de peso.
Como un enfermo bipolar sí misma, Sarah descubre para su consternación que, si bien sus medicamentos bipolar controlado con éxito sus estados de ánimo, su peso exploded. A pesar de todos sus esfuerzos en la dieta y el ejercicio, las cosas siguieron empeorando.
Ella perseveró sin embargo, probar cosas nuevas, leer y asistir a conferencias de investigación y descubrió un caudal de investigaciones que allí lo que prueba que la dieta simple y cambios de estilo de vida pueden mejorar la salud tanto mental como física.
A través de ensayo y error, Sarah se ha desarrollado gradualmente una dieta exitosa y plan de ejercicio que le había pérdida de peso y great. sensación de que ahora comparte esto con otras personas en su "Bipolar" Dieta libro que abarca, fundamentalmente, cómo el trastorno bipolar puede hacer que la grasa, la diabetes y le dará enfermedad del corazón - y qué hacer al respecto.
- ¿Por qué las personas con trastorno bipolar tienen mayor riesgo de enfermedades mortales como la enfermedad cardiaca, accidente cerebrovascular y la diabetes y dos estrategias sencillas para protegerse
- La mejor bipolar "súper alimentos", que siempre debe ser incluido en su dieta
- Común investigadores han identificado las deficiencias nutricionales en los pacientes bipolares y cómo evitarlos
- Los 12 peores alimentos que los que sufren de trastorno bipolar NUNCA debe comer
- Las razones que pueda tener el hipotiroidismo y los pasos a seguir
- ¿Se toma los medicamentos de su engordar? Â ¿Qué medicamentos son los mayores culpables del aumento de peso.
- ¿Qué medicamentos bipolares que sea más fácil controlar su peso?
- No vitaminas y suplementos ayudan realmente y cuáles son?
- Popular vitaminas y suplementos que pueden hacer que sus estados de ánimo peor
- Cómo calcular su peso ideal y el número de calorías que usted debe comer cada día
- ¿Por qué su dieta actual y régimen de ejercicio podría ser usted toma más gordos
- Los planes de comidas para alcanzar su peso goals. El poder de control de la porción - cómo comer "basura" y permanecer delgado, tranquilo y alegre
- ¿Cómo acercarse y hablar con su médico acerca de los efectos secundarios de los medicamentos y aumento de peso
- Controle sus estados de ánimo - su estado de ánimo ya no puede controlar
- Cómo conseguir y mantener la motivación
Teniendo en cuenta la información disponible en este paquete, y el impacto positivo a largo plazo para un enfermo bipolar, el precio de 37 dólares parece bastante razonable.
Si se tiene en cuenta la cantidad de dinero que se pierden por no trabajar de nuevo, parece positiva minutos. Visita La Dieta bipolar para conocer más acerca de este excelente paquete.
Etiquetas: dieta bipolar , bipolar Nutrición



