Agopuntura - un rimedio efficace Depressione?

L'agopuntura è una delle più antiche forme di medicina - che risale a circa 8.000 anni fa in Cina antica. L'agopuntura è l'arte di inserimento di piccoli aghi in punti specifici sul corpo e in grado di curare molti disturbi tra cui l'asma, insonnia e pressione alta. Si ritiene che l'agopuntura può trattare con successo oltre 40 diversi problemi di salute comuni - ma può curare la depressione?

La depressione è la condizione più emotivo comune negli Stati Uniti - che incidono in una certa misura, si stima che 11 milioni di persone ogni anno. La depressione è più comune nelle donne, che colpisce circa il 20% delle donne rispetto a circa il 10% degli uomini - anche se gli uomini sono più inclini a commettere suicidio quando premuto. La malattia costa una cifra stimata di 40 miliardi all'anno in spese per il trattamento e perdita di produttività.

La ricerca suggerisce che l'agopuntura può aiutare a curare la depressione - anche se ci sono prove piccola azienda fino ad oggi. Un importante studio è stato intrapreso dal National Institute of Health nel 1998 - Lo studio ha determinato che i malati di depressione che sono stati trattati con l'agopuntura goduto di una riduzione del 40% dei sintomi. Altri studi hanno avuto risultati simili - quelli trattati con l'agopuntura avevano più probabilità di essere curati rispetto a quelli trattati con farmaci o terapia tradizionale.

Suggerimento: Omega 3 olio di pesce e di altri integratori naturali stanno aiutando molti malati bipolari superare i loro sintomi di depressione.

Secondo la saggezza cinese, il corpo di una persona e mente sono entrambi parte dello stesso sistema. Agopuntura tratta sia il corpo e la mente al tempo stesso, piuttosto che separa i due. Lo scopo del trattamento di agopuntura è quello di cercare di equilibrare l'energia vitale del corpo, dalla collocazione abile degli aghi. Il concetto di energia vitale è importante per il nostro senso generale di benessere - una persona con un ridotto flusso di energia vitale tenderà a soffrire di stress o depressione.

L'agopuntura è efficace in quanto tende a lavorare su salute generale di una persona, piuttosto che trattare una specifica malattia o disturbo. E 'anche considerato un rimedio naturale, quindi è consigliato per la sua mancanza di effetti collaterali, piuttosto che farmaci. I farmaci possono trattare efficacemente la depressione, ma spesso hanno effetti collaterali e possono introdurre tossine nel corpo. La maggior parte dei medici consiglia di agopuntura con la terapia per curare la depressione o ansia.

L'agopuntura aiuta a curare la depressione presumibilmente sbloccando il corpo è intasato le linee di energia - o meridiani. Una volta che le linee di energia sono sbloccati inserendo gli aghi nel punto corretto sul corpo, l'energia può fluire liberamente attraverso il corpo e qualunque sintomi negativi sono nel corpo verranno rimosse.

E 'probabile che l'agopuntura è efficace nel trattamento della depressione, perché aiuta a stimolare il sistema nervoso centrale del corpo e aumenta la produzione di sostanze chimiche presenti naturalmente. Queste sostanze chimiche, tra cui encefaline e le endorfine, sono in parte responsabili della sensazione di una persona di benessere.

L'agopuntura ha diversi vantaggi quando si tratta di curare la depressione e altre condizioni. Non ci sono effetti collaterali e nessun pericolo di dipendenza. La maggior parte dei professionisti anche sostenere esercizio fisico, una dieta sana e stile di vita insieme con il trattamento di agopuntura. L'agopuntura aiuta anche una persona a dormire meglio, e riduce la tensione muscolare e il dolore.

Inoltre, in trattamento per la depressione con l'agopuntura è veloce - risultati positivi in ​​genere può essere raggiunto soltanto da diverse sedute per diverse settimane, piuttosto che un corso di farmaci antidepressivi che possono richiedere diversi mesi.

Molte persone affermano di sentirsi meglio e avere più energia dopo solo il primo trattamento. E come l'agopuntura tende a trattare la vera causa principale della depressione - c'è una buona probabilità che il trattamento può impedire che una persona soffre di depressione in futuro. Coloro che sono stati trattati per la depressione con l'agopuntura di solito dichiarano di mantenere una sensazione di benessere dopo il trattamento.

La maggior parte delle persone, anche coloro che hanno una fobia dell'ago - tendono a non essere troppo disturbati dagli aghi. Gli aghi utilizzati in agopuntura sono estremamente fini e causare dolore praticamente non quando viene utilizzato - potrebbe esserci una leggera sensazione di disagio o di pressione, quando il trattamento con gli aghi. Molte persone affermano di sperimentare una sensazione di calore confortante, quando gli aghi vengono inseriti. Aghi di agopuntura sono sempre sterilizzati e le procedure sono completamente sicuri.

La ricerca è stato fatto anche sugli effetti di elettro-agopuntura. Come suggerisce il nome, questa tecnica consiste nel far passare una corrente molto piccola elettrica attraverso aghi di agopuntura. I risultati iniziali indicano che coloro che subiscono questa tecnica anche beneficiare di una sensazione generale di benessere e di rinvigorimento.

Le tecniche e le prestazioni di agopuntura sono ancora un mistero per molte persone - per i non iniziati, non è considerato vera medicina. Tuttavia, l'agopuntura sta diventando sempre più accettabile - ci sono circa 9.000 i praticanti negli Stati Uniti e circa 15 milioni di americani hanno beneficiato di questa tecnica antica.

Circa l'autore: Craig Elliott è uno scrittore freelance che scrive su argomenti di salute mentale tra cui servizi di supporto | trattamento della depressione ansia