Questo ebook è una guida unica per i malati bipolari e sta rapidamente essere considerato come la Bibbia Nutrizione per le persone con bipolar. Scritto da Sarah Freeman, "La Dieta bipolare" è una completa 130 pagine, step-by-step guide successo alla gestione bipolare stati d'animo e aumento di peso.
Come un malato bipolare lei, Sarah scopre con costernazione che mentre i suoi farmaci bipolare con successo controllato i suoi umori, il suo peso exploded. Nonostante tutti i suoi sforzi a dieta ed esercizio fisico, le cose continuavano a peggiorare.
Ha perseverato invece, provare cose nuove, la lettura della ricerca e la partecipazione a conferenze e ha scoperto una ricchezza di ricerca là fuori che dimostra che la dieta semplice e cambia stile di vita possono migliorare sia la salute fisica e mentale.
Attraverso tentativi ed errori, Sarah ha progressivamente sviluppato una dieta di successo e un piano di esercizio che aveva il suo peso e di perdere great. sensazione che condivide ora questo con gli altri nel suo "bipolare Diet", libro che comprende essenzialmente come disturbo bipolare può fare ingrassare, diabete e vi darò il cuore della malattia - e che cosa fare al riguardo.
- Perché le persone con disturbo bipolare hanno un aumentato rischio di malattie mortali come le malattie cardiache, ictus e diabete e due semplici strategie per proteggere se stessi
- Gli alimenti migliori bipolare "super", che dovrebbe essere sempre incluso nella vostra dieta
- Comune carenze nutrizionali ricercatori hanno individuato in malati bipolari e come evitarli
- I 12 cibi peggiori che coloro che soffrono di disturbo bipolare deve MAI mangiare
- Le ragioni che possono avere un ipotiroidismo e quali misure adottare
- È un medicinale TUO fare ingrassare? A che meds sono i colpevoli peggiore per l'aumento di peso.
- Che i farmaci bipolare rendere più facile per il controllo del peso?
- Do vitamine e integratori davvero aiutare, e quali sono?
- Popular vitamine e integratori che possono rendere il vostro umore peggio
- Come calcolare il tuo peso ideale e il numero di calorie si dovrebbero mangiare ogni giorno
- Perché la vostra dieta attuale e regime di esercizio potrebbe essere farti più grasso
- Farina di piani per raggiungere il vostro peso goals. il potere di controllo parte - come si mangia "spazzatura" e rimanere sottile, tranquillo e allegro
- Come affrontare e parlare con il medico sugli effetti collaterali di farmaci e aumento di peso
- Controllare il vostro umore - il tuo umore non sarà più il controllo si
- Come arrivare e rimanere motivati
Tenendo conto delle informazioni disponibili in questo pacchetto, e il lungo termine effetti positivi per un malato bipolare, il prezzo di 37 dollari sembra abbastanza ragionevole.
Se si considera la quantità di denaro che sarà persa da non lavorare di nuovo, a quanto pare positivamente minuti. Visita La dieta bipolare per saperne di più su questo pacchetto di eccellente.
