私は双極性障害を乗り越えた方法

Wambui Bahatiはテア刺激的で高い評価を得て本を書いた："あなたはクレイジードントノウ - マイライフをする前に、中、後は、精神障害枠を越えて、更に上に。"

次の資料では、彼女はそのような彼女が彼女の体に入れたものを見、彼女自身と他人を大切にし愛し、尊重に焦点を当てたような単純なもので彼女の人生のコントロールを得た方法を概説します。

双極性障害 - 私はそれを乗り越えた方法

45年間私は、精神疾患のいくつかのタイプのために処理した。 リストには、うつ病、人格障害、および精神病が含まれています。 44歳で私は双極性障害と診断された。 私は、気分安定剤、抗うつ薬、治療と入院を含むすべての定期的な治療を受けた。

私は不合理な決定を行った回があった。 私は私の感情や自分の考えでグリップを得ることができなかった時代もあった。 私の娘が原因で私は私の世界が終わったと感じた双極性障害の父親と住むことを離れて送信されたときにしかし、それはあった。 私が住んでいるだろうか私は死ぬだろう：この時点で私は2つの選択肢があったことを決めた。 私が住んでいたなら、私は"それは私自身の言葉になる"、自分自身を語った。

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代替治療法のように - すべての間違った理由のために私は私が自分自身を再発明することができると信じ得たと私はいくつかの新しいことに挑戦したいんテレビで男性からいくつかの動機づけテープを命じた。 私は失うものは何もなかったように私は感じた。 私の子供は私と一緒に、もはやなかった。 私はいくつかの薬を服用していたと私は精神病院から私の人生の残りの部分を出し入れ過ごすということだった。 私の医師は、双極性障害の治療法がなかった私に言った。

私は双極性障害のいくつかの代替治療を試してみたかった私の医者に言ったとき、彼は、私は彼らが私のために処方していたか、彼らは私のケースを閉じてプログラムに固執するために必要な私に言った。 彼は、私は彼らがベストと思った何をしなかった場合、彼らは、もはや私に責任がないと述べた。 彼は、私はおそらく病状取得し、最終的に私が前に行っていたとして、バックオフ悪くなると述べた。 私は約2秒間そのことについて考え、その後、私は"私はそのチャンスを取って喜んでよ"と述べた。 私はその日のクリニックを立ち去ったと後ろを振り返ることはない。

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私は怖がっていた？ はい、私は怖がっていた。 しかし、今回は私が計画していた。 私は医者で怒っていたので残していませんでしたか私は薬の副作用でうんざりしていたため。 今回は私が本当に良くなっていました。 私は良い感じ、幸せになりたかった。 私はどうなるの最悪事は私が死んでしまうか考え出した。 しかし、私は私は好きではなかったことの副作用で薬を服用して、私が嫌っている人生を生きていくことをより恐れていた、と精神病院の内と外双極性障害のため。

私はより多くのテープを聴いて私が注文していた録音テープ上のもののような肯定的な、高揚のメッセージと他の本を読み始めた。 私は私達が食べるものは私たちの心と身体と幸福の一般的にどのような影響を与えるか研究を始めました。 私はどのようにし、私が食べたと作られた他の様々なライフスタイルの変化を、私の環境で毒素（毒性人を含む）のチェックを変更。

非常に長いストーリーが短すぎるもの：私は砂糖、白パンや乳製品を食べていない場合、私は素晴らしいと感じたことに気づきました。 私は明らかだと思います。 私は霧感じることはありません。 私は唯一の純粋な水を飲んで、主に果物や野菜を食べた場合、私はエネルギッシュだったし、幸せな感じを実現。 と自分自身を愛し、自分だけでなく他人を許すことを学んだ私は大丈夫だった - 私は、瞑想と皆を喜ばせるためにしようと停止している場合ことがわかった。 いいえ、私の人生はすべてバラではありません。 しかし、ほとんどの部分は私が本当に体験し、私は私が今まで感じるだろうと思ったことがない喜びと平和を感じる。

メンタルヘルスと気持ちの良いへのパスが検出されたときに最終的に終了した精神疾患の道 - 私は最近私がonaがあった同じ道を旅して他の人に会っている。 彼らの多くは彼らが食事やライフスタイルの変化で自分の正気を取り戻した方法について似たような話を伝える。

だから、私は不思議、入院のすべてと無数の薬についてはどうでしたか？ 私は、誰もそれが自分や他人を大切にし愛する、私たちは私たちの体の寺院で、オンに入れたものを見て敬意に焦点を当てたのと同じくらい簡単かもしれない私たちに語ったない来るのを不思議に思う。 確かに、誰もが異なっており、一人が皆を助けるいない可能性があります何をするのに役立ちます。 実際には、ちょうど反対は本当のことができます。

しかし、それは双極性障害と他の精神疾患を治療し、管理する方法に来るとき非常に多くの石は、あらゆる手段があることを信じて私をリード。 たぶん私は過去12年間寛解にされている。 または、どのような精神科治療のすべてのそれらの年後に、それは"あなたのためのこれ以上のミルクとクッキー"、のような単純なんだけど、どう？

Wambui Bahati"ミスインスピレーションは"プロのスピーカー、エンターテイナーとライフスタイルのコーチです。 彼女は、重要な刺激と高い評価を得て本の著者である："あなたはクレイジードントノウ-マイライフ前、後、上記と精神障害を越えて中に。" http://www.you-dont-know-crazy 。com

Wambuiが言うように、皆は異なっており、彼女は簡単に反対が真であることができるのと同様に、しかしeverybody.Âを助けることができるために何が動作し、それはバイポーラ患者のためのを見て価値があるとオプションできます。