Mensen met een depressie zijn simpelweg niet in staat om normaal te dragen op hun leven. Zonder behandeling kunnen de symptomen aanhouden weken, maanden of jaren. Wanneer deze symptomen zeer intens, beginnen ze interfereren met die mogelijkheid om normaal uit te voeren, zelfs de dagelijkse klusjes. De persoon voelt zich niet in staat om iets aan te doen, andere mensen nodig hebben om hem te helpen uit deze depressieve situatie. Adequate behandeling nodig is voor de meeste mensen die lijden aan een depressie te helpen.
Symptomen:
De symptomen die helpen bij het identificeren depressie zijn onder andere:
1) Constant gevoelens van verdriet, prikkelbaarheid.
2) zich uitgeput meestal ondanks het ontbreken van de activiteit.
3) daalde belang sociale activiteiten.
4) Belangrijke verandering in gewicht.
5) Een verandering in slaappatroon, zoals problemen met slapen of vroeg in de ochtend ontwaken.
6) Gebrek aan vertrouwen.
7) besteedt veel tijd aan het nadenken over wat er mis is gegaan of wat er mis kan gaan.
Gevoelens van waardeloosheid of schuld.
9) Fysieke pijn, die geen duidelijke lichamelijke heeft
10) Gedachten over zelfmoord of de dood
Als u of iemand dicht bij u ervaart een van deze symptomen, moet u een arts raadplegen meteen.
Wat is de oorzaak depressie?
Oorzaken van depressie nog onbekend zijn, Depressie heeft niet een enkele oorzaak - het kan het gevolg zijn van een combinatie van dingen. Het kan echter worden veroorzaakt door:
1) Trauma en stress - financiële problemen, kan het verbreken van een relatie, of het overlijden van een nabij een te brengen in een depressie.
2) Verlies van sociale steun, zoals het verlies van een baan
3) Armoede.
4) Fysische omstandigheden - een chronische ziekte zoals Parkinson, diabetes, HIV of kanker
5) Bijwerkingen van medicijnen.
6) Hormonale veranderingen die stemming beïnvloeden, zoals het begin of het einde van de menstruatie, de menopauze.
7) Alcohol misbruik
Erfelijke - depressie kan in de familie, en ouders kunnen vellen over de defecte genen.
9) Mensen met een laag zelfbeeld, of die zijn pessimistisch.
10) Psychische stoornissen zoals anorexia.
11) Sommige wetenschappers dat blootstelling stellen voor om electro-magnetische smog van computer terminals en keukenapparatuur, in het bijzonder de magnetron, het evenwicht van de lichaamseigen elektromagnetische veld en leidt tot depressie.
12) Omdat het fysiek of seksueel misbruikt.
13) Family conflicten, met name tussen de ouders.
Depressie bij vrouwen
Vrouwen zijn gevoelig voor een depressie twee keer zo in vergelijking met mannen. Veel hormonale factoren kunnen bijdragen aan de verhoogde mate van depressie bij vrouwen in het bijzonder factoren als menstruele cyclus, zwangerschap, miskraam, premenstrueel syndroom en de menopauze. Veel vrouwen ook te maken met extra spanningen, zoals de verantwoordelijkheden zowel op het werk en thuis, alleenstaand ouderschap, en de zorg voor kinderen.
Hoe een depressie diagnosticeren:
Een goede diagnostiek is een complete geschiedenis van de patiënten symptomen, dat wil zeggen, onder meer toen het begon, hoe ernstig ze zijn, zijn ze terugkerende, of een eerdere behandeling werd gegeven, zo ja, wat dan de behandeling. De arts dient te informeren over lichamelijke mishandeling of alcohol-en drugsgebruik. Verder moet een geschiedenis informatie bevatten over de vraag of andere familieleden hebben een depressieve stoornis.
Kan een depressie worden behandeld?
* Ja, dat kan een depressie worden behandeld.
* Ongeveer 80% van de mensen behandeld voor een depressie beter te worden.
* Zowel medicatie en therapie kan effectief te behandelen depressie.
Wat gebeurt er, indien de depressie niet wordt behandeld?
Depressie indien onbehandeld, kan invloed hebben op:
1) Sociaal gedrag, samen met de normale dagelijkse functioneren
2) Zelfvertrouwen en vertrouwen
3) Kan leiden tot druggebruik, storend gedrag, geweld en agressie,
4) zelfs leiden tot zelfmoord
Depressie is een ernstig probleem dat een ernstige medische benadering vraagt. Echter, moet je eerst erkennen wat de oorzaak is.
Hoe de behandeling van depressie?
De meeste mensen met een depressie nooit medische hulp zoeken, ook al is de meerderheid zal reageren op de behandeling. De behandeling van depressie is vooral belangrijk omdat het afbreuk doet aan u, uw familie en uw werk. Depressie is een behandelbare ziekte.
De behandeling bestaat uit een combinatie van professionele begeleiding, medicamenteuze behandeling, en gezinsondersteuning. Liefde, waardering en normale communicatie zijn enkele van de belangrijkste dingen die je moet helpen de persoon te gaan met depressie. Wees niet kritisch ten aanzien van de persoon in elk stadium.
Een verandering in de normale levensstijl kan helpen verminderen de symptomen van depressie. Moedig de persoon aan:
* Ga in voor wat licht oefening regelmatig, zoals zwemmen, wandelen.
* Vermijd alcohol en illegale drugs.
* Krijg je een goede en verkwikkende slaap
* Eet een evenwichtige voeding.
* Wees optimistisch. Positief denken is erg belangrijk in het herstellen van depressie.
De verandering zal niet komen 's nachts - maar met de juiste behandeling, dan kunt u een depressie te houden van overschaduwt je leven. Vroege behandeling van depressie zal leiden tot de beste resultaten. Positief denken, zal het herstel gebeuren, maar geleidelijk. Zijn anti-depressiva nuttig?
Veel psychiatrische geneesmiddelen zijn niet naar tevredenheid getest bij patiënten, zodat we niet zeker weten de risico's of de voordelen van deze medicatie.
De vuistregel is voorzichtig met het geven van antidepressiva - Ze moeten niet een eerste of een laatste redmiddel. Indien gegeven, moet anti-depressiva niet plotseling worden gestaakt, omdat het kan leiden tot ontwenningsverschijnselen die duizeligheid, misselijkheid, epileptische aanvallen en angst omvat.
Bijwerkingen van anti-depressiva:
De bijwerkingen variëren afhankelijk van het geneesmiddel, maar kan:
* Slapeloosheid
* Slaperigheid
* Verhoogde angst
* Misselijkheid of braken
* Hoofdpijn
* Duizeligheid
* Gewichtstoename of-verlies
Pas op! Anti depressiva kunnen leiden tot suïcidaal gedrag af!
Een aantal handige home remedies voor Depressie -
Thuis tegen depressie is de beste oplossing want het is vrij van bijwerkingen.
1) Ayurveda beveelt yoga, massage en meditatie, die de energie van het leven verhoogt. Yoga oefeningen helpen om de circulatie van zuurstof in het systeem te verhogen en helpt houdt de geest ontspannen. Diepe ademhalingsoefeningen of "pranayama" helpen het lichaam en geest te ontspannen. Dit is handig thuis remedie tegen depressie.
2) Probeer je gedachten af te leiden. Luister naar uw favoriete muziek, doe de dingen die je een liefhebber bent van, eet iets goeds, uit met vrienden gaan - een verandering in je dagelijkse routine, en het zal helpen omgaan met depressie.
3) Aromatherapie helpt het lichaam te ontspannen en te doen herleven het zenuwstelsel. Het inademen van sommige plantaardige oliën zoals roos, jasmijn, limoen, grapefruit en worden beschouwd als een natuurlijke remedie tegen depressie.
4) Cashewnoten zijn zeer belangrijk in de behandeling van depressie, want het is een rijke bron van vitamine B. Het zorgt ervoor lichaam Bedrijvigheid en energie niveaus. Dit is handig thuis remedie tegen depressie.
5) Neem de dagelijkse wandelingen. Frisse lucht en diepe ademhaling oefeningen zijn zowel goed in het helpen ontspannen. Vermijd zwarte thee, kava thee, tabak en alcohol. Eet meer tarwekiemen, dat is een energizer. Peren, appels en noten te helpen het zenuwstelsel in het functioneren naar behoren.
Praat met iemand Als u denkt dat u depressief bent ....... Het kan gewoon WERKT!
Dr James sameul is een ayurvedische arts met jarenlange ervaring op het gebied van Ayurveda en alternatieve geneeskunde. Meer weten home remedies voor depressie bij http://www.natural-homeremedies.org/~~V Hij heeft een exclusieve website home remedies voor verschillende ziekten. U kunt ook een bijdrage leveren aan de binnenlandse rechtsmiddelen door het bezoeken van de website.
Dr James sameul
Geen reacties
Reactie feed voor dit artikel
Trackback