Dit ebook is een unieke gids voor bipolaire patiënten en wordt snel wordt beschouwd als de Bijbel Voeding voor mensen met een bipolar. Geschreven door Sarah Freeman, "De Bipolaire Diet" is een complete 130 pagina, stap-voor-stap handleiding voor het beheer van het succes bipolaire stemmingen en gewichtstoename.
Als een bipolaire patiënt zelf, Sarah ontdekt tot haar ontzetting dat terwijl haar bipolaire medicatie gecontroleerd met succes haar stemmingen, haar gewicht exploded. Ondanks al haar inspanningen op dieet en lichaamsbeweging, dingen gewoon bewaard erger.
Zij volhardde echter, proberen nieuwe dingen, het lezen van onderzoek en het bijwonen van conferenties en ontdekte een schat van het onderzoek daar waar deze eenvoudige dieet en levensstijl veranderingen kunnen verbeteren, zowel geestelijke en lichamelijke gezondheid blijkt.
Door middel van trial and error, heeft Sarah geleidelijk ontwikkeld een succesvol dieet en lichaamsbeweging had haar plan dat het verliezen van gewicht en het gevoel great. ze nu deelt deze met anderen in haar "bipolaire Diet" boek, dat voornamelijk betrekking op hoe een bipolaire stoornis kan maken je dik, diabetische en geef je hart-en vaatziekten - en wat te doen.
- Waarom mensen met een bipolaire stoornis hebben een verhoogd risico op dodelijke ziekten zoals hart-en vaatziekten, beroertes en diabetes en twee simpele strategieën voor de bescherming van jezelf
- De beste bipolaire "super voedsel", die altijd moet worden opgenomen in uw dieet
- Vaak voedingstekorten onderzoekers hebben vastgesteld bij bipolaire patiënten en hoe ze te vermijden
- De 12 slechtste voedsel dat die lijden aan een bipolaire stoornis mag NOOIT eten
- De redenen hebt u een traag werkende schildklier en welke stappen te nemen
- Is uw medicatie waardoor je vet? Â Welke medicijnen zijn de ergste boosdoeners voor gewichtstoename.
- Welke medicijnen bipolaire het gemakkelijker maken om de controle van uw gewicht?
- Doe vitamines en supplementen echt helpen, en welke zijn ze?
- Populaire vitamines en supplementen die kunnen maken dat je stemmingen erger
- Hoe bereken je ideale gewicht en het aantal calorieën je zou moeten eten elke dag
- Waarom uw huidige dieet en lichaamsbeweging regeling kan worden waardoor je dikker
- Maaltijd plannen voor het bereiken van uw gewicht goals. De macht van controle over de porties - hoe om te eten "junk" en dun blijven, rustig en vrolijk
- Hoe te benaderen en te spreken met uw arts over de gevolgen medicatie kant en gewichtstoename
- Bedien uw stemmingen - uw stemmingen zullen niet langer controle over je
- Hoe kom en blijf gemotiveerd
Gezien de beschikbare informatie in dit pakket, en de lange termijn positieve gevolgen voor een bipolaire patiënt, lijkt het prijskaartje van 37 dollar vrij redelijk.
Als u het bedrag dat verloren zal gaan door niet werken opnieuw te behandelen, lijkt het positief minuut. Bezoek de bipolaire Dieet voor meer informatie over dit uitstekende pakket.
