Den harde virkeligheten of Mental Health Stigma

Personer som har psykiske helseproblemer vet første hånd den harde virkelighet "stigmatisering", og hvordan det kan hindre dem fra å nyte en normal life. Selv there er økende bevis for at flere og flere mennesker utvikler disse mentale helseproblemer, dessverre mange mennesker føler fortsatt ubehagelig å snakke om problemene.

Denne interessante artikkelen fra Sonia Devine forklarer:

Fallout Fra Mental Helse Stigma

Av: Sonia Devine

Hva er Stigma?
Stigma er bruk av stereotypier og etiketter når de beskriver noen, og det er ofte knyttet til mennesker som lider av psykiske problemer. Vi forstår ikke helt hvordan hjernen fungerer ennå, men én ting vi vet er at det er et organ. Likevel vårt samfunn godtar ikke lett hjernen lidelser måten vi akseptere andre organsystemer lidelser. Hvorfor er det slik?

Tips!
Omega 3 fiskeolje og andre
naturlige kosttilskudd hjelper mange bipolare lider overvinne sin
depresjon symptomer.

Stigma er en hard virkelighet for folk som har psykiske problemer, fordi det hindrer dem fra å nyte et normalt og produktivt liv. Så mange mennesker i dag føler seg ubekvem med psykiske problemer, til tross for at det er økende bevis for at flere og flere mennesker utvikler disse problemene. Faktisk, mange mennesker er så ubehagelig med den stigmatiseringen som de ville heller lide i stillhet enn å få hjelpen de trenger.

Her er noen av de vanligste misforståelsene om psykiske helseproblemer:

• Psykisk syke mennesker har en svak karakter
• Psykisk syke mennesker er potensielt farlig.
• Personer med psykiske lidelser bør bare "snappe ut av det"
• Psykisk syke mennesker er voldelige

Mediene har bare ytterligere næring våre forvrengte forestillinger om psykiske problemer. Ofte er tegnene på TV og i filmer som har en psykisk lidelse fremstilles som farlig, uforutsigbar og voldsom.

Hva er effekten av Stigma?
Hvis du ble syk du ville gå til en lege. Når du fikk bedre, ville du forvente å komme videre med livet som vanlig. Men det er ikke så lett for folk som lider av psykisk sykdom. Ofte kan de lider av vedvarende avvisninger og utelukkelser av dårlig informerte medlemmer av samfunnet.

Noen mennesker har blitt nektet lån, helseforsikring og arbeidsplasser på grunn av deres historie av psykiske problemer. Følgelig er det disse menneskene mister sin selvtillit og kan videreutvikle angst eller depresjon, på toppen av de sakene de allerede overfor.

Jeg var vitne til denne første hånd for mange år siden, da min bror ble diagnostisert med schizofreni. De fleste av hans venner forlatt ham, de var ikke i stand til å forstå eller takle hans endret personlighet og uberegnelig oppførsel.

Innen måneder gikk han fra å være en populær, livlig og utadvendt ung mann til et herjet, isolert einstøing. I løpet av de neste månedene, så jeg broren min synke dypere inn i ødeleggende depresjon, som til slutt ble så uutholdelig at han tok sitt eget liv.

Hva kan vi gjøre?
Alle av oss har når vi føler deprimert, engstelig eller sint. Vi kan selv ha en rekke dårlige dager, hvor vi tror at ingenting noen gang vil gå til høyre for oss og verden er mot oss. For en mentalt syk person, ikke disse følelsene ikke forsvinner.

Så svaret ligger i utdanning og forståelse. Hvis du kjenner noen som virker veldig emosjonell, ned eller opprørt, da lede ved eksempel, vise medfølelse og forståelse, og oppmuntre dem til å søke hjelp. Og hvis du lider stille deg selv, ta trøst i det faktum at du er ikke alene, og at det er håp.

Om forfatteren: Sonia Devine er en kvalifisert profesjonell hypnoterapeut og suksess coach med en omsorgsfull og engasjert tilnærming til healing, som bor i Melbourne, Australia. Du kan finne flere av hennes informasjon om psykisk helse, selvbilde, kjærlighet, relasjoner, fobier og mye mer på hennes hjemmeside Manifest din suksess

Sonia har sikkert reist noen interessante poeng, og mest av alt belyse situasjonen at mange psykiske lider finne seg i.