Fato, ferramentas e recursos valiosos sobre o transtorno bipolar.
You are currently browsing os arquivos para a categoria Nutrição Bipolar.
Se você sofre de transtorno bipolar ou não, há muitos alimentos que podem afetar seriamente sua saúde física e emocional bem being. Por exemplo, excesso de cafeína, álcool e açúcar são notórias para jogar o havoc com os níveis de açúcar no sangue, causando altos e baixos e os alimentos cravings.
doentes bipolares já sofrem graves alterações de humor, sem acrescentar mais problemas, fazendo comida pobre choices. Este artigo útil de David Oliver explica ainda:
Tags: dieta bipolar , bipolar Nutrição
Wambui Bahati escreveu Thea inspirador e altamente aclamado livro: "You Don't Know Crazy - Minha Vida Antes, Durante, Depois, para além da doença mental."
No artigo seguinte, ela descreve como ela ganhou o controle de sua vida por coisas simples, como observar o que ela colocou em seu corpo e concentrar-se em honrar, valorizar e amar a si mesma e aos outros.
Palavras-chave: dieta bipolar , bipolar Nutrição
Nos últimos tempos, tem havido uma maior consciência dos efeitos secundários terríveis que os medicamentos convencionais transtorno de humor pode cause. Isto levou a uma mudança acentuada para o tratamento da depressão naturalmente com ervas e outros suplementos nutricionais.
Tess Thompson é um practitioner homeopáticos e herbalist e compartilha algumas idéias interessantes no seguinte artigo:
Você pode curar o transtorno bipolar e Reclaim Your Life By: Sterling Johnathan
Contrariamente ao que as autoridades médicas disseram-nos, é possível tratar e até mesmo curar o transtorno bipolar. Aqui estão três técnicas fundamentais para ajudar a eliminar os sintomas do transtorno bipolar.
Técnica # 1: Aprenda a controlar o seu pensamento
A tempestade raging do transtorno bipolar sempre começa com um pensamento pequeno. Pare com isso e você evita o desastre que se seguiu de um episódio completamente fundido.
Você sabe sobre a relação entre ômega 3 óleo de peixe e depressão? Este artigo discute os benefícios de tomar um suplemento de omega 3 da qualidade do óleo de peixe para a depressão.
Você sabe o que é lamentável sobre medicamentos mais depressão? Todos eles vêm com efeitos colaterais terríveis!
Por este motivo e muitos outros, os médicos e os cientistas estão pesquisando e descobrindo que existe um remédio natural para a depressão, que podem aliviar a maioria dos sintomas. Os estudos mais promissores envolvem ômega 3 óleo de peixe e depressão.
hipericão tem recebido uma atenção generalizada como uma maneira natural e eficaz para tratar a depressão. Vendas de extratos de St. John's wort dispararam nos últimos anos, mais e mais americanos automedicar-se com essa erva, que está disponível ao balcão.
Os pontos de venda de hipericão é que ela é "natural", que provoca menos efeitos colaterais que os antidepressivos, e elimina a necessidade de trabalhar com um médico, ajudando a reduzir os estados depressivos. Uma série de ensaios clínicos realizados na Europa descobriu que hipericão tem atividade antidepressiva em casos leves ou moderados de depressão.
Tags: antidepressivos ervas , depressão tratamento herbal , St Johns Wort
